Матум - это также название плода дерева Баиль, которое произрастает в Тайланде, Индии и других странах Юго-Восточной Азии. Этот фрукт имеет темнозеленую кожуру и белую, сочную мякоть, которая часто имеет горьковатый привкус.
В Тайланде и Индии широко используется в кулинарии и медицине. Его мякоть может быть употреблена свежей или использована для приготовления различных блюд, например, салатов, десертов и напитков. В медицине матум используется для лечения различных заболеваний, включая диабет, желудочно-кишечные расстройства и глисты.
Одним из наиболее ценных его свойств является его способность уменьшать уровень сахара в крови. Этот фрукт богат флавоноидами, которые помогают улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень глюкозы в крови. Поэтому матум может быть особенно полезен для людей, страдающих диабетом.
Кроме того, матум является отличным источником питательных веществ, таких как витамин С, кальций, железо и фолиевая кислота. Витамин С помогает укрепить иммунную систему организма, кальций и железо способствуют здоровью костей и крови, а фолиевая кислота важна для здоровья сердца и нервной системы.
В целом, фрукт является интересным и полезным, который может быть добавлен в рацион питания в качестве вкусного и питательного дополнения. Его можно найти в местных рынках и супермаркетах в Тайланде, Индии и других странах Юго-Восточной Азии, а также он может быть доступен в некоторых экзотических продуктовых магазинах за пределами этого региона.
Отзыв ➤ Экзотические продукты: Матум — каменное яблоко